ሁሉንም ምክሮቻችንን በግል እንገመግማለን። የምናቀርበውን አገናኝ ጠቅ ካደረጉ ካሳ ልንቀበል እንችላለን።
ሪች ሼርር ጤና እና ቨርዌልን ጨምሮ ለDotdash's Meredith ብራንዶች የእድሳት ስትራቴጂስት እና የእውነታ አራሚ ነው። ለሁለት አስርት ዓመታት ለሚጠጋ ጊዜ የፖቶማክ ቴክኖሎጂ ጋዜጣ ዋና አዘጋጅ ሆኖ ያገለገለ አንጋፋ የፋይናንስ እና የቴክኖሎጂ ዘጋቢ ሲሆን ለባልቲሞር ሰን የስፖርት ክፍል ቋሚ አስተዋጽዖ አበርክቷል። ለAOL የዜና አርታኢ ሆኖ ሰርቷል እና ለአሶሼትድ ፕሬስ እና ለዋሽንግተን ፖስት ጽፏል።
የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሾች ባክቴሪያዎችን፣ ፕላኮችን እና የምግብ ቅንጣቶችን ለማስወገድ የሚሽከረከር እንቅስቃሴን፣ የመወዛወዝ ቴክኖሎጂን ወይም የሶኒክ ንዝረትን ይጠቀማሉ። በእጅ የሚሠራ የጥርስ ብሩሽ ሥራውን ሊያከናውን ቢችልም፣ ብዙ የምንወዳቸው የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሾች ከግፊት ዳሳሾች እስከ የፊት ማወቂያ ድረስ ጥርሶችዎን ሲቦርሹ የእውነተኛ ጊዜ ግብረ መልስ እና ምክሮችን ይሰጣሉ። ጥናቶች እንደሚያሳዩት የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሾችን የሚጠቀሙ ሰዎች ጤናማ ድድ እና ከጊዜ ወደ ጊዜ ያነሱ ክፍተቶች ይኖራሉ።
ለአፍ ጤንነት ምርጡን የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሽ ለማግኘት፣ ፈቃድ ባለው የጥርስ ሀኪም ቁጥጥር ስር ከ40 በላይ ሞዴሎችን ሞክረን እያንዳንዳቸው ለአጠቃቀም ቀላልነት፣ ተግባራዊነት እና አጠቃላይ ዋጋ ሰጥተናል። በኮሚቴዎቻችን የህክምና ባለሙያዎች ውስጥ የአጥንት ህክምና ባለሙያ ይህንን ጽሑፍ ለህክምና እና ለሳይንሳዊ ትክክለኛነት ገምግሟል።
የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሽዎች ቴክኖሎጂ እና ባህሪያት እንደ ዋጋቸው ይለያያሉ. ርካሽ ሞዴሎች የብሩሽ ሁነታ እና የሁለት ደቂቃ ጊዜ ቆጣሪ አላቸው, በጣም ውድ የሆኑ ሞዴሎች የፊት ለይቶ ማወቅን, የግፊት ዳሳሾችን እና የብሉቱዝ ግንኙነትን ያቀርባሉ.
የ Oral-B iO Series 10 የላቀ የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሽን በሰባት የመቦረሽ ሁነታዎች፣ በእውነተኛ ጊዜ ሽፋን፣ የግፊት መቆጣጠሪያ እና በስማርት ቻርጅ ላይ አብሮ የተሰራ ሰዓት ቆጣሪ ለሚፈልጉ ምርጥ ምርጫ ነው። ሁሉን አቀፍ ቢሆንም፣ ቀድሞ የተሞላው መሣሪያ በርካታ ተግባራት እና ድምጾች አፕሊኬሽኖችን በእጅ ማንበብ እና ማውረድ ያስፈልጋቸዋል። ጥቅሉ ሶስት ተመሳሳይ አባሪዎችን፣ ስማርት ቻርጀር እና የጉዞ መያዣን ያካትታል። የጥርስ ብሩሽ እጀታው ፍጹም ሆኖ ይሰማዋል እና ትንሽ ክብ ጭንቅላት መንፈስን የሚያድስ ለውጥ እና ለመድረስ አስቸጋሪ የሆኑ ቦታዎችን እና ክፍተቶችን በተሻለ መንገድ ለመድረስ ያስችላል። እንደ ምላስ ማጽጃ ያሉ ብዙ ቅንጅቶች እና ተጨማሪ ባህሪያት የጽዳት ሁለገብነት ይሰጣሉ። እነዚህን ቅንብሮች ማሰስ አንዳንዶች ከሚፈልጉት የበለጠ ጥረት የሚጠይቅ ቢሆንም፣ ለቴክኖሎጂ ወይም ለአፍ እንክብካቤ አድናቂዎች ትልቅ ተጨማሪ ነገር ነው። ከተቦረሽክ በኋላ ጥርሶች ላይ የቀረ ምንም ቅሪት የለም፣ ምንም እንኳን ከደቂቃ በኋላ ያለው ጣዕም ትንሽ ቢሆንም፣ ምናልባት በትንሽ ብሩሽ ጭንቅላት ምክንያት።
ከሁለት ደቂቃዎች መቦረሽ በኋላ፣ ስክሪኑ እና ፈገግታ ያለው ፊት ለዕለታዊ መቦረሽ ስራዎ አስደሳች እና ጠቃሚ ንጥረ ነገር ይጨምራሉ። የ 400 ዶላር ዋጋ ትንሽ ከፍ ያለ ቢመስልም, ይህ የጥርስ ብሩሽ የተለያዩ የአፍ እንክብካቤ ፍላጎቶችን ለማሟላት የላቀ ባህሪያቱን ያስደንቃል.
Voom Sonic Pro 5 በሚሞላ የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሽ ዋጋው ተመጣጣኝ ነው እና ከተጠበቀው በላይ ተጨማሪ ባህሪያትን እና ጥቅሞችን ይሰጣል። Voom Sonic Pro 5 በሚሞላ ኤሌክትሮኒክ የጥርስ ብሩሽ ለማዘጋጀት በጣም ቀላል እና ሊታወቅ የሚችል ሆኖ አግኝተነዋል። አብዛኛዎቹ ቅንጅቶች እራሳቸው ገላጭ ሲሆኑ፣ ስለ እያንዳንዱ ባህሪ ሙሉ ግንዛቤ ለማግኘት መመሪያውን አማክረናል። መያዣው ምቹ በሆነ ሁኔታ ለመያዝ ትክክለኛው ስፋት አለው. ምንም እንኳን የብሩሽ ጭንቅላት በአንደኛው እይታ ትንሽ ቢመስልም ፣ በጥሩ ሁኔታ ይሰራል እና በቅንብሮች መካከል መቀያየር ቀላል ነው ፣ ምንም እንኳን አልፎ አልፎ ያልተጠበቀ ለውጥ።
ከሚታወቁት ባህሪያት ውስጥ አንዱ የሰዓት ቆጣሪ ነው: እያንዳንዱ የጥርስ ክፍል የ 2 ደቂቃ ጊዜ ቆጣሪ እና የ 30 ሰከንድ ክፍተቶች ያሉት ሲሆን ይህም በጣም ይረዳል. የጥርስ ብሩሽ የተለያዩ ፍላጎቶችን ለማሟላት አምስት ቅንብሮችን ያቀርባል, ነገር ግን የባትሪ አመልካች እና አብሮገነብ ዳሳሾች ይጎድለዋል. አንዳንድ ገፅታዎች ጠፍተው ሳለ፣ የ2-ደቂቃ ኳድራንት ቆጣሪው ቆሞ ጥርሳችንን በተለየ ሁኔታ ንፁህ አድርጎ ትቶታል፣ ይህም የጥርስ ጽዳት ቀጠሮን የሚያስታውስ ነው። ይህንን የጥርስ ብሩሽ ጥርሳቸውን ለመቦረሽ ሰነፍ ለሆኑ፣ ስሜታዊ ጥርሶች ላላቸው እና ጥርሳቸውን ነጭ ማድረግ እና እድፍ ማስወገድ ለሚፈልጉ በጣም እንመክራለን።
በታመቀ ዲዛይኑ እና ምቹ ባህሪያት ኦራል-ቢ አይኦ ተከታታይ 8 የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሽ በጉዞ ላይ ላሉ የጥርስ እንክብካቤ ፍላጎቶች ፍጹም ጓደኛ ነው።
ይህ የጥርስ ብሩሽ በጣም ጥሩ ይመስላል እና በቀላሉ ለማጓጓዝ እና ለማሳየት ትክክለኛው የመጠን ውፍረት አለው። ምንም እንኳን ማሽከርከር ፈጣን እና አንዳንድ ውዥንብር ቢፈጥርም በአፍዎ ውስጥ መንቀሳቀስ በጣም ቀላል ነው። የጥርስ መፋቂያው ራስ በአንጻራዊ ሁኔታ ትንሽ ነው እና በሚቦርሹበት ጊዜ ቅንብሮችን ለመለወጥ ቆም ማለት አለብዎት። የጥርስ ሳሙና ቅሪት ከጨለማ ወይንጠጃማ ብሩሽ ጋር ቢጣበቅም ማጽዳት ቀላል ነበር።
በዚህ የጥርስ ብሩሽ ችሎታዎች በተለይም AI ከመተግበሪያው ጋር መግባቱ ለትክክለኛ ብሩሽ መፈለጊያ እና በጣም ጠንክረህ በምትቦረሽበት ጊዜ የሚረዳህ ቀይ ብልጭ ድርግም የሚል መብራት አስደንቆናል። መተግበሪያው ግምገማዎችን እና ውጤቶችን በመከታተል ሂደቱን ያስተካክላል። የባትሪ ህይወት በሚመች ሁኔታ ይታያል፣ እና የብሉቱዝ እና የዋይ ፋይ ተግባራት ጥሩ ይሰራሉ፣ ምንም እንኳን የኦራል ቢ መለያ ማዋቀር ትንሽ ጣጣ ነው። ከመጠን በላይ ግፊትን የሚያመለክት ዳሳሽ ዓይኖችን ይከፍታል.
ጥርሶቻችን በጣም ንጹህ ስለነበሩ ወደ ኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሾች ተቀየርን። ምንም እንኳን ዋጋው በአንጻራዊነት ከፍተኛ ቢሆንም, ኢንቬስትመንቱ በየቀኑ አጠቃቀማቸውን እና በጥርስ ጤና ላይ ያለውን ተፅእኖ ግምት ውስጥ በማስገባት ዋጋ ያለው ይመስላል. ይህ የጥርስ ብሩሽ ጥርሳቸውን በተደጋጋሚ ለሚቦርሹ ሰዎች ተስማሚ ነው. አጋዥ ማንቂያዎችን እና ማብራሪያዎችን ይሰጣል።
የ ProtectiveClean 6100 የጥርስ ብሩሽ በበርካታ ቅንጅቶች (ማጽዳት፣ ማፅዳት እና ማስቲካ ማጽጃ) እና እጅግ በጣም ተወዳጅ የሶኒኬር ሞዴሎችን እንኳን ሳይቀር የላቀ አፈጻጸም ያለው የሶኒኬር የላቀነት ማረጋገጫ ነው።
ለማዋቀር ቀላል እና ሊታወቅ የሚችል ነው; የሰው ማማከር አያስፈልግም። አንድ አዝራር ለቅንብሮች, ሌላው ደግሞ ለማብራት ነው, እና የመሃል ብሩሽ ጥንካሬ ለማስተካከል ቀላል ነው. የእጀታው ንድፍ የድሮውን የሶኒኬር የጥርስ ብሩሾችን የሚያስታውስ እና ለመጠቀም በጣም ቀላል ነው። ብሩሽ ጭንቅላት ለምቾት እና ውጤታማ ሽፋን ፍጹም መጠን ነው.
ምንም እንኳን በመካከለኛ ብሩሽ ቅንጅቶች መካከል መቀያየር ለስላሳ ሊሆን ቢችልም ጊዜ ቆጣሪው በደንብ ይሰራል። በባትሪው ህይወት ተደንቀን ነበር - በአንድ ክፍያ ከአንድ ወር በላይ ቆየ። የWi-Fi፣ የብሉቱዝ ወይም የመተግበሪያዎች እጥረት እናደንቃለን-ጥርስዎን መቦረሽ ቀላል እና ቀልጣፋ ያደርገዋል።
ከመቦረሽ በኋላ፣ ልክ ወደ ጥርስ ሀኪም ሲሄዱ ጥርሶችዎ በተለይ ንጹህ እንደሆኑ ይሰማዎታል። የምርት ስሙን ስም፣ ማበጀት እና የጥርስ ብሩሽን ዘላቂነት ከግምት ውስጥ በማስገባት ይህ የጥርስ ብሩሽ ጥልቅ እና ውጤታማ ጽዳት ለሚፈልጉ ተስማሚ ነው።
የ Oral-B iO Series 5 የጥርስ ብሩሽ ለየት ያለ የስሜታዊነት ሁነታ እና ለስላሳ ብሩሽ ምስጋና ይግባውና ለስሱ ጥርሶች ጥሩ ምርጫ ነው. የጥርስ መፋቂያው በርካታ መቼቶች አሉት (ሴንሲቲቭ፣ እጅግ በጣም ስሜታዊ፣ ኃይለኛ፣ ማበጠር) እና የተለያዩ የጥንካሬ ደረጃዎች። መጀመሪያ ላይ የጥርስ ብሩሽ በጣም ቀጭን ነው ብለን እናስብ ነበር, ነገር ግን ወደ ሁሉም ቦታዎች በቀላሉ ይደርሳል እና የብሩሽ ጭንቅላት ለፍላጎታችን ትክክለኛ መጠን ነው.
የ Oral-B iO Series 5 የጥርስ ብሩሽ ለማዘጋጀት በጣም ቀላል ሆኖ አግኝተነዋል ነገር ግን የኋላ ብርሃን አዝራሮችን መረዳት መመሪያዎቹን ማንበብ ያስፈልገዋል በተለይ ለመጀመሪያ ጊዜ የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሽ ተጠቃሚዎች። አብሮ የተሰራው የሰዓት ቆጣሪ ከ30 ሰከንድ ማንቂያ እና ከ2 ደቂቃ አመልካች ጋር በጥሩ ሁኔታ ሰርቷል፣ ነገር ግን የጥርስ ብሩሽ እንደተጠበቀው ከ2 ደቂቃ በኋላ በራስ-ሰር አልቆመም። የባትሪ ክፍያ አመልካች እና የግፊት ዳሳሽ ዋጋ ያላቸው ባህሪያት ናቸው። የጥርስ ብሩሹን ከብሉቱዝ መተግበሪያ ጋር ማገናኘት ይቻላል፣ እንደ ሰዓት ቆጣሪዎች፣ የቀለበት ቀለም ማበጀት እና መቦረሽ ለመከታተል የ AI ማሳያን ያቀርባል።
ይህንን የጥርስ ብሩሽ ከተጠቀምን በኋላ ጥርሶቻችን በሚያስደንቅ ሁኔታ ንፁህ እንደሆኑ ተሰምቷቸዋል፣ በተለይም በትንሽ ጥረት ወደ አስቸጋሪ ቦታዎች ስንደርስ። ባህሪያቱን እና ከአማካይ በታች ያለውን ዋጋ ግምት ውስጥ በማስገባት ከ2 ደቂቃ በኋላ የራስ-ሰር መዝጋት ባህሪ ባይኖርም አሁንም ጥሩ ስምምነት ነው። ይህ የጥርስ ብሩሽ ብዙ ጊዜ ለሚቦረሽሩ ወይም በቂ ላልሆኑ እንዲሁም ስሱ ጥርሶች ላላቸው ወይም ወጥነት የለሽ የብሩሽ ግፊት ላላቸው ሰዎች ተስማሚ ነው።
የ Waterpik Complete Care 9.0 ውጤታማ እና ለአጠቃቀም ቀላል የሆነ የውሃ መስኖ ለሚፈልጉ ፍጹም ምርጫ ነው። ለዕለታዊ የአፍ ንጽህና የተሟላ እና መንፈስን የሚያድስ ንጽህናን ያቀርባል። የውሃ አበቦች በአስደንጋጭ ሁኔታ መጥተዋል-መታጠፍን ለማስታወስ ቀላል ያደርጉታል እና የምግብ ፍርስራሾችን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማስወገድ ይረዳሉ።
Waterpik Complete Care 9.0 የጥርስ ብሩሽ እና የውሃ ፍሎዘር ኮምቦ ለመጫን ቀላል እና መመሪያዎችን እንኳን የማይፈልጉ ሆነው አግኝተናል። እሽጉ ሁሉንም አስፈላጊ ክፍሎች እና አራት ተጨማሪ የጥርስ ብሩሽ ራሶችን ይይዛል, ይህም በጣም ምቹ ነው. እጀታው እና ብሩሽ ጭንቅላት ትክክለኛ መጠን ናቸው, እና በብሩሽ ራስ ላይ የምላስ ማጽጃ መኖሩ ጥሩ ባህሪ ነው. ምቹ የሆኑ አዝራሮች በማጽዳት ጊዜ በቅንብሮች መካከል መቀያየርን ለስላሳ ያደርገዋል።
የ2-ደቂቃ ሰዓት ቆጣሪ እና 3 ብሩሽ መቼቶች (ማጽዳት፣ ነጭ ማድረግ፣ ማሸት) ለመጠቀም ቀላል ያደርጉታል፣ 10 የውሃ ግፊት ቅንጅቶች ደግሞ የግለሰብ የመስኖ ፍላጎቶችን እንዲያሟሉ ያስችሉዎታል። ትኩረት የሚስቡ የባትሪ ክፍያ አመልካች ብርሃን እና የጥርስ ብሩሽ መያዣውን በቀላሉ ለመሙላት ቀላል ናቸው. ነገር ግን፣ በጣም ጠንክረን ስንቦረሽ የግፊት ማንቂያ ባህሪ አምልጦናል። ምንም እንኳን ዋይ ፋይ ወይም አፕ ባይኖርም መሳሪያው ቀልጣፋ እና ፈጣን የዕለት ተዕለት እንክብካቤን ይሰጥ ነበር ይህም ጥርሳችን ንፁህ እንዲሆን እና ድድችን ትኩስ እንዲሆን አድርጎታል።
ፍትሃዊውን ዋጋ ከግምት ውስጥ በማስገባት በተለይ ከፍሎ ከማይሸጡ አማራጮች ጋር ሲወዳደር ትልቅ ዋጋ ያለው ነው ብለን እናስባለን። በተለይም ስሱ ድድ ላላቸው ወይም በጥርሶች መካከል ክፍተቶች ላላቸው ሰዎች ጠቃሚ ነው። ምንም እንኳን Waterpik Complete Care 9.0 ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ ጫጫታ ቢኖረውም, አሁንም ቢሆን ማራኪ ምርጫ ነው እና እንዲሁም አጠቃቀሙን ለማሻሻል እንደ ጸጥ ያለ አሠራር እና ይበልጥ ውጤታማ የሆነ የምላስ ማጽጃ ሸለቆዎች ያሉ ጥቃቅን ማሻሻያዎች አሉት.
ኮልጌት ባዝ መቦረሽ የሚቀይር እና መቦረሽ አስደሳች፣ ከጭንቀት የጸዳ የእለት ተእለት ልማድ የሚያደርግ ለልጆች የሚሆን ፍጹም የጥርስ ብሩሽ ነው።
የኮልጌት የጥርስ ብሩሽ ለመጠቀም በጣም ቀላል ነው። ወደ የጥርስ ብሩሽ ደማቅ ቀለሞች ተሳበናል፣ እና ልጆች ነጥቦችን እንዲያገኙ እና አስደሳች የምስል ማጣሪያዎችን እንዲከፍቱ የሚያበረታታ የመተግበሪያው ጋማሜሽን እንዲሁ ተወዳጅ ነበር። ይህ “ጥርስዎን በደንብ ከመቦረሽ” የዘለለ የስኬት ስሜት ይጨምራል።
ተጓዳኝ መተግበሪያ እንዲሁ በቀላሉ የሚታወቅ እና በራስዎ ለማሰስ ቀላል ነው። በራሱ እንዲቆም የሚያስችለውን ንድፍ እናደንቃለን። ይሁን እንጂ በባትሪዎች ላይ ጥገኛ መሆን ጉዳቱ እና ምትክ ያስፈልገዋል. ይህ የጥርስ ብሩሽ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ትልቅ ለውጥ ያመጣል; ደስታዋ ልጆች ጥርሳቸውን ለመቦረሽ በጉጉት እንዲጠብቁ ያደርጋቸዋል።
ሊተኩ የሚችሉ ባትሪዎችን ይጠቀማል፣ እንደ ዳግም ሊሞሉ የሚችሉ ባትሪዎች ምቹ ወይም ለአካባቢ ተስማሚ ላይሆኑ ይችላሉ።
እስከዛሬ፣ በገበያ ላይ ምርጡን ለማግኘት ከ40 በላይ የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሾችን ሞክረናል፣ በሦስት የተለያዩ ስለ Oral-B፣ Sonicare እና ሰፋ ያለ የምርት ስም ግምገማዎች፣ የ Quip፣ Waterpik፣ Colgate እና ሌሎችንም ጨምሮ። የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሾችን መሞከር ከጀመርን ጀምሮ በላብራቶሪ ውስጥ (በዶክተር ማርክ ሽሌኖፍ የክሊኒካል ልማት ምክትል ፕሬዝዳንት) እና በቤት ውስጥ በመቦርቦር ከ3,472 ሰአታት በላይ አሳልፈናል። እያንዳንዱን የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሽ ስንፈትሽ የምንፈልገው ይህንን ነው።
የጥርስ ህክምና ባለሙያዎች ቡድን ምርጡን የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሾችን እንድንመረምር እና እንድንሞክር ይረዳናል። እያንዳንዳቸው አስተማማኝ የአፍ እንክብካቤ ምክሮችን ለመስጠት እውቀት እና ልምድ አላቸው.
ዶክተር ሽሌኖፍ ሁለቱም በእጅ እና በኤሌክትሪክ የሚሰሩ የጥርስ ብሩሾች በትክክል ጥቅም ላይ ከዋሉ ውጤታማ ይሆናሉ ይላሉ። በእርግጥ የግል ምርጫ ጉዳይ ነው ብሏል። ሁለቱም የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሽዎች ጥርሶችዎን በማጽዳት ጥሩ ስራ ሲሰሩ፣ እንደ የግፊት ዳሳሾች፣ የፊት ለይቶ ማወቂያ እና የብሩሽ ጊዜ ቆጣሪዎች ካሉ ዘመናዊ ቴክኖሎጂዎች ጋር አብረው ይመጣሉ። እነዚህ ባህሪያት እርስዎን የሚስቡ ከሆነ የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሽን ሊመርጡ ይችላሉ.
የጥርስ ዳይጀስት ኢንስቲትዩት ዋና ሥራ አስፈፃሚ ሜሊሳ ሴይበርት “ስሱ ጥርሶች ወይም ድድ ካልዎት፣ ስሜታዊነት ያለው መቼት ያለው የጥርስ ብሩሽ ይፈልጉ” ብለዋል። ዶክተር ሴይበርት አንዳንድ የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሾች በትክክል እንዴት መቦረሽ እንደሚችሉ እና ትክክለኛውን ግፊት እንዲተገብሩ የሚያስተምሩ አርቴፊሻል ኢንተለጀንስ ቴክኖሎጂ ወይም የግፊት ዳሳሾች አሏቸው። "በማወዛወዝ ቴክኖሎጂ አማካኝነት ብሩሽዎች ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ ጽዳት የሚያቀርቡ በጣም ውጤታማ ዘዴ ናቸው" ስትል አክላ ተናግራለች።
ስሜታዊ የሆኑ ከንፈሮችን የበለጠ ለማስተናገድ፣ ለስላሳ ወይም ለስላሳ ብሩሽ ራሶች መፈለግ ይችላሉ። ዶ/ር ሴይበርት የፍሎራይድ የጥርስ ሳሙናን ወይም በተለይ ለስሜታዊ ጥርሶች የተዘጋጀውን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ።
እነዚህን የጥርስ ብሩሾችም ሞክረን ነበር ነገርግን በመጨረሻ ከላይ ባለው ዝርዝር ውስጥ ላለማካተት ወስነናል። በቴክኖሎጂ፣ ችሎታዎች እና ተግባራዊነት፣ በፈተናዎቻችን ውስጥ ደካማ አፈጻጸም አሳይተዋል፡-
ኬይላ ሁዪ በ2020 የህዝብ ጤና ማስተርዋን የተቀበለች ሲሆን ልምድ ያለው የህዝብ ጤና ባለሙያ እና የጤና ጋዜጠኛ ነች። በደርዘን የሚቆጠሩ ባለሙያዎችን ቃለ መጠይቅ ታደርጋለች፣ ብዙ ጥናቶችን ትገመግማለች እና ብዙ ምርቶችን ትሞክራለች የታሰቡ ግምገማዎችን እና የምርቶችን ግምገማዎችን ለማቅረብ። ግቧ አንባቢዎች ስለጤንነታቸው እና ደህንነታቸው የበለጠ በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ እንዲያደርጉ መርዳት ነው።
41. ፒቺካ ቪ፣ ፒንክ ኤስ፣ ፎልዝኬ ኤች፣ ዌልክ ኤ፣ ኮቸር ቲ፣ ሆልትፍሬተር ቢ. የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሾች በአፍ ጤንነት ላይ የረጅም ጊዜ ተፅእኖዎች፡ የ11 አመት የቡድን ጥናት። ጄ. ክሊን ፔሪዮዶንቶል. ግንቦት 22፣ 2019 በመስመር ላይ የታተመ፡ jcpe.13126። doi: 10.1111 / jcpe.13126
የልጥፍ ሰዓት፡- ሰኔ-26-2024